有一個朋友向我提到她也想看我會想看的書，在當時我無法回答她。現在想想，我可以分享的就是自己的過程。
我的心靈成長過程伴隨著一個主軸，就是：
喜悅之道－告別娑婆 (轉折) －奇蹟課程
喜悅之道是我這輩子接觸的第一本心靈成長的書。直到最近發生了一件事。這種書其實有個特質，就是你可以隨機地翻閱，偶爾出現的字裡行間訊息會對你的人生有所啟發，尤其是當下的狀態。而有一天，在我決定釋放了我的過去那天，那本喜悅之道我的隨手一翻，竟然幾乎是翻到最後一頁，而且它透露出來的能量感像是在將自己生命最後光華完全奉獻出來那樣。不可思議，因為我當下就感覺到它要告訴我的是：它所要帶領我的任務已經完成了。說完了這句話就像枯萎的黃葉，帶著完全的祝福離開教育我的舞台。更高層次的導師已經出現了。我此生第一次覺得再也不需要翻閱喜悅之道。
這時候出現的就是奇蹟課程。
確切地說，是告別娑婆這本書像是導讀一般把我引領到奇蹟課程。我並不是第一次知道奇蹟課程這本書。事實上，我知道它的時間幾乎跟知道喜悅之道的時間一樣。我的朋友在當時很推薦我看這本，但我興趣缺缺。他們甚至有人研發出了以奇蹟課程的正文與練習做為占卜緘言的方式，只是我不感興趣，但是當時我就知道，那是一本很有力量的書。只是時候沒有到，事實上，我不會這麼形容，我只會說，「那是整體的。」
我在這裡分享我自己。
心是在現在的人，他必定包含兩件事情。第一，他一定接受他自己，第二，他接受發生在他的事。接受現在的自己包含寬恕。你必須得寬恕才能釋放，只有釋放才會真正解決問題。
有人會形容當你紛亂時，使用武士的劍，直接斬斷煩惱。有人會形容「當頭棒喝」。我會說，寬恕，釋放，崩壞(collapse)。
你必須接受現在的自己，接受自己不完美，接受自己有曾經做錯事，接受自己曾經「有可能」可以做得怎樣，接受自己只有現在。如果你不接受，就是逃避，問題不會就此消失，它只會進到你的潛意識。你看過暴力的人，這樣的人一定在某方面不是完全地愛自己。也許你會忘記，但是問題仍然存在，直到你有朝一日面對。嘗試去重做一遍沒有用。但這是很多人都在做的事，叫做「補償」。過去永遠不會重來，你所做的永遠不會滿足你的「過去」。
人有兩種取向，一種是得到，另一種是存在。你永遠不會得到你想要的。因為在你得到之前，你已經想要下一件事。得到的需求源自匱乏，根本地源自於與第一起因分裂的罪惡。想要得到的欲求本身就源自匱乏。當你得到解答，如果幸運，你能得到一時的平安，你就是落入福地(天堂)，如果不幸運，你在還沒得到平安之前就衍生出新的恐懼，你就是落入惡地(地獄)。而追求解答的不確定性就是你的小我的目的，它要你相信物質世界的匱乏性，讓你接受人世無常，讓你接受罪惡，你因此想要更多，而無法活在當下。所以解答才沒有用，解答與煩惱無關，解答沒有辦法帶你離開問題，因為解答會創造新的問題。追求解答本身就是輪迴。
混亂本身就是來自於你的心。所以為什麼我說「他一定接受他自己，他接受發生在他身上的事」，從另外一個角度看來，你所經驗到的世界本來就是你所創造出來的。你會遇到這件事情，你會得到這個啟發，是自己的劇本。當你在做一件事、一個選擇、經驗一次心靈的混亂，可曾感到並不陌生、似曾相似？那是人自己本來就計劃好要去經驗的。逃避也沒有用、別人的幫助也沒有用。因為一切是你自己決定的，就算這件事被舒緩了，你還是會把自己帶回同樣的處境，直到你離開為止。
但是解答本身並沒有辦法帶你離開，只有寬恕能夠解決，帶你離開輪迴。
你無需去解答問題，你只需要把問題直接拋棄，就像是脫去了不再需要的雨衣，連頭有不需要回一下。
你可以從現在開始寬恕，但是現在通常不會讓你有罪惡，讓你有罪惡的通常是你的「過去」，你那些沒能「處理地」更好的。娑婆世界本身就不真實。當你寬恕了你的過去，奇蹟就發生了，你會體會到前所未有的平靜。你有生第一次不再認為自己需要「去做」什麼。只有當你寬恕了，你能夠釋放，你能夠釋放時，你的種種未來(妄念)就崩壞了，你會開始體會到娑婆世界的崩解，你會開始覺醒。你會發現時間變得漫長，時間與空間感都不同了。你也許在你此生的第一次，發現，當你沒有在想事情時，頭腦是安靜的。你也在此生的第一次重新投胎，蛻變。你的第二次投胎，只有你能夠交付予你自己，在第一次投胎藉由了父母的肉身，你以為你是不完整的。但是第二次，你會發現那是解脫，那是愛，那是自由，那是經過空無，那是全在。你發現你已經回到了家，而再也不需要什麼。
我願意與你分享我所寫下的緋句：
你現在就可以成為你自己想成為的人。那些你在別人身上看到你所羨慕、欣賞、期待世界帶給你的，就是你所想要給予你自己的。
所以當你決定自己完成，你放棄了對過去的眷戀，也釋放了未來。過去是遺憾，未來不過是過去的倒影。
當你決定現在就給予你自己，你釋放了你自己、過去、現在、未來、以及你與別人的關係。你不再需要別人給予你。
寬恕。請寬恕。寬恕就是鑰匙。愛是你我都該如是的樣子。
原諒你自己，解答就不重要。期待因而消失，所以期待的需求也就消失了。
你的下一步是勇氣，但那只有在你能先聽到自己的聲音才是。你必須先知道你要得是什麼，所以你必須先做到寬恕。
我期待你也接受寬恕。我看得出，你心裡有所迷網。唯有真理知道你永遠不會更好，因為你本來完整。是與生俱來的自卑感讓自己認為需要成長。永遠地支持你。
靜心本身就是治癒。
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